lobo 69

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2538

napisanych postów

Imię Piotr

Nazwisko lubin

Wiek 46

Zawód/studia egzekutor

Województwo Mazowieckie

Miasto warszawa

O mnie uprawiak kulturys.. od 6,7lat przedtem pare lat street fighting i okolo 2lat boksu .ogolnie krece sie w okolo tych tematow

Zainteresowania b.d.

Dieta che che

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.08.2026 (23:24)

Data rejestracji 15.02.2005 (00:00)

Wzrost: 172 cm

Waga: 80 kg

Współczynnik BF: 14%

Obwód bicepsa: 40 cm

Obwód łydki: 38 cm

Obwód klatki piersiowej: 110 cm

Obwód przedramienia: 32 cm

Obwód bioder: 88 cm

Obwód uda: 57 cm

Obwód w pasie: 84 cm

Wyciskanie na ławce: 140 kg

Martwy ciąg: 190 kg

Wyciskanie na barki: 80 kg

Podciągnięcia: 16

Przysiad: 150 kg

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	[S] Quattro PRO econo™ MEGABOL 1800g banan brak 60g witam jak w temacie otwarte 3 dni temu wziete 3 miarki po 20g smak banan nie podchodzi mi probowalem sie przyzwyczaic ale nic z tego, kupione na allegro za 70+14 cena jaka mnie interesuje to 45zl plus 13 za przesylke oczywiscie odbior	1	2016-04-09 16:46
Targowisko	[K] do sprzedania INNOVATIVE Hellfire- fatburner kupiony jakiś czas temu w celu wycinki lecz zmienily się priorytety i idzie teraz masa stad sprzedaż. podaje link do opisu http://www.bestbody.com.pl/innovative-hellfire-p-764.html cena jaka by mnie interesowala to 130zl oczywiście	3	2013-04-24 19:15
Targowisko	storm nowy nie otwierany witam jak w temacie smak grape winogronko 834g moja cena 70zl koszty wysylki pokrywam ja. moje gg 1026082 napisz dogadamy sie.	4	2008-06-14 20:22
Targowisko	2 SUPLE dobre ceny mam do sprzedania glutamine 500g firmy 1fast 400 niedawno przywieziona.(nie ma na niej daty )za 80zl i axis-ht za 120zl.najlepiej odbior osobisty ewentualnie wysyl.. moje gg 1026082	0	2008-01-21 20:25
Targowisko	sprzedam Universal NOX3 witam tak jak w temacie universal nox3 wystawiam to na allegro http://www.allegro.pl/item273313985_universal_nox3_nieustanne_pompowanie.html mam tego duzo i robie malo akcje promocyjna dla -pierwszej-podkreslam, osoby ktora kupi odemnie i	3	2007-11-21 23:35
Targowisko	animale do sprzedania tak jak w temacie mam do sprzedania 2animale nitro i pump sprzedaje je na allegro ale dla forumowiczow mam specialna oferte kazdy po 110zl oto linki do	1	2007-09-20 18:16
Targowisko	nitro sprzedam sprzedam animal nitro nowy nie otwarty waznosc do 2011(z powodu braku kaski wysprzedaje zapasy) moj gg 1026082	6	2007-07-23 20:14
Doping	0mo deka i meta	12	2007-05-05 20:09
Targowisko	animal stak2 witam mam do sprzedania nowego animala(jak w temacie )_ wiecej o tym suplu powiedzmy tu http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=476 lub http://sklep.fbb.pl/universal_animal_stak_2_produkt_specjalny_ids_1237_1 cena u mnie to 140 moje gg	11	2006-12-20 18:27
Targowisko	ANIMAL M STAK mam do sprzedania animal m stack universala nowka ałkcia jest wystawiona na alegro http://www.allegro.pl/show_item.php?item=85107984 jesli ktos kupi z tego forum to cena bedzie wynosila 150 +koszty wysylki.sprzedaje poniewaz dostalem 3 sztuki.moj	2	2006-02-07 21:24
Targowisko	SuperCuts3 - silny fat burner http://www.fit4life-vitamins.com/store/cart.php?m=product_detail&p=295 super cuts 3 is an ultra maximum potency formula engineered to help optimize fat metabolism, fat emulsification, fat burning, and enhance lean mass. super cuts 3's proven	0	2005-09-28 18:27
Targowisko	ciezarki+2sztangi <br><br>siemanko mam do sprzedania łacznie 115kg obciazenia wszystko jak na zdieciu razy dwa oczywiscie, do tego gryf prosty i gryf typu krata .jak ktos bedzie chcial do tego mam ławeczke i stojaki	4	2005-09-03 21:29

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	[S] Quattro PRO econo™ MEGABOL 1800g banan brak 60g	2016-04-17 12:31
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta	2015-12-12 22:46
Odżywianie i Odchudzanie	Problem z odchudzaniem	2015-05-18 12:48
Targowisko	Sprzedam Gryf Olimpijski tanio i obciazenie ogumione olimpijnskie "kierownica"	2014-03-16 00:21
Odżywianie i Odchudzanie	dieta redukcyjna-propozycja zmian	2014-02-25 00:19
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta -redukcja	2014-01-26 23:53
Targowisko	[S] Kurtki zimowe THE NORTH FACE	2013-09-27 11:25
Zdrowie i Uroda	Problem - poziom testosteronu ?	2013-06-06 00:08
Targowisko	[K] do sprzedania INNOVATIVE Hellfire- fatburner	2013-05-11 13:04
Targowisko	[K] do sprzedania INNOVATIVE Hellfire- fatburner	2013-04-25 19:04
Doping	STERYDY SPALANIE TŁUSZCZU ? TAK ? NIE ?	2013-03-20 00:00
Doping	STERYDY SPALANIE TŁUSZCZU ? TAK ? NIE ?	2013-03-19 23:58
Targowisko	[S] BIAŁKO ACTIVLAB + S.A.W. TREC	2012-04-29 16:10
Targowisko	[S] BIAŁKO ACTIVLAB + S.A.W. TREC	2012-04-22 23:12
Targowisko	[K] Arremadex xt	2012-04-07 23:44
Targowisko	[S]Kilka supli bardzo tanio po terminie	2012-04-03 18:56
Odżywianie i Odchudzanie	Witam jak zrzucic brzuch u dolnej czesci ?	2012-03-15 23:09
Targowisko	kupie restore alri	2007-12-20 23:51
Targowisko	L-Glutamina 1FAST400 500g	2007-12-02 23:46
Targowisko	sprzedam Universal NOX3	2007-11-22 21:07
Targowisko	SPRZEDAM ORYGINALNA MEGA KOLEKCJA PŁYT DVD -- OKAJZA	2007-11-13 23:26
Targowisko	animale do sprzedania	2007-09-21 18:49
Targowisko	nitro sprzedam	2007-07-25 17:33
Targowisko	nitro sprzedam	2007-07-23 23:53
Doping	0mo deka i meta	2007-05-05 21:03
Doping	0mo deka i meta	2007-05-05 20:57
Doping	0mo deka i meta	2007-05-05 20:33
Doping	0mo deka i meta	2007-05-05 20:17
Targowisko	Whey Mass Gain-Hi Tec i Power Guarana Hi Tec - TANIO	2007-02-18 13:20
Targowisko	animal stak2	2007-01-14 23:46